От автора: В этой книжке я вспомнил и рассказал всего лишь о трёх разных птицах, а их только в нашей стране вьют гнёзда тысячи. Присмотритесь к их жизни внимательней, ребята, и вы узнаете, какой это весёлый, приветливый народ — птицы, и, я уверен, зимой, в стужу, вам непременно захочется помочь им — покормить крошками хлеба, крупкой — это так нетрудно сделать и так приятно. Содержание: Рассказы: "Стрижонок Скрип"; "Копалуха"; "Щурок-швырок".
В номере: Салаты и закуски; Постный стол; Пока все дома; Первые блюда; Продукт номера; Готовим без ошибок; Вторые блюда; Мужчины - лучшие повара; Готовим к женскому дню; Ох уж эти детки; Едим и худеем; Гости на пороге; Выпечка; Минимум затрат; Готовьте с выдумкой; Десерты; Конкурсный купон.
Содержание: Особенности питания женщины; Основы питания для женщины; Крупы; Гречка; Кукуруза; Манка; Овсянка; Перловка; Пшенка; Рис; Супы; Лёгкие салатики; Вкусно и полезно.
Сегодня в номере: Народная еда; Выбираем макароны; Салаты с макаронами; Запеканки; Вариации на тему: лапша домашняя; Энциклопедия гурмана: Лазанья - предел желанья!; Рецепт с обложки; Гостья из Италии; Заготовки на стол!; Секреты домашней хозяйки; Витаминная страничка; Макароны на второе; Кладовая здоровья.